Motivation & Inspiration

Try harder!

28. august 2016 at 19:59 | Nikki Allen


Tak jsem se zase pro jednou rozhodla chvilku rozdávat ty svoje rozumy a rady nad zlato. #Odpusťtemémueguprosím Už mě totiž nebaví, jak si všichni stěžují, že jim pořád něco nejde. Když se budete snažit, uvidíte, že to půjde. Pořád nic? SNAŽTE SE VÍC! Zkrátka… Mám v hlavě několik pár vět (Jako malá jsem pořád používala slovní spojení "několik pár vět" a přijde mi to neskutečně cute, jakože víc cute, než obyčejné "několik vět", takže to asi začnu používat zase, ale to sem nepatří.), které mi poslední dobou hodně zlepšily život a pomohly mi vidět svět v jiném světle, které projasnilo mojí cestu nastávajícím úspěchem (WTF co to je zase za větu?). Moc ráda bych se o ně s vámi podělila a pokud možno, namotivovala vás k lepším výsledkům. Koneckonců - za pár dní začíná škola, takže motivace je momentálně brutální nedostatek. Následující řádek, čítající mé myšlenky, se mi prakticky sám objevil v hlavě, jako by byl napsaný černou lihovou fixou na sněhobílé papírové tabuli… JEN TAK. A něco na tom asi bude.

"Try it," he said. "I tried," she replied. "Try harder," he smiled.

Prosím, nehledejte v tom žádný dvojsmysl. Děkuji. (Ačkoliv i tak by se to dalo brát, ale záměr to nebyl. Já nemůžu za to, že se se slovem "harder" setkáváte pouze u porna, haha.) Tohle se mi osvědčilo absolutně ve všem. A ještě se to rýmuje! No nejsem geniální? Ve snaze čehokoliv dosáhnout je nejdůležitější dát do toho všechno a nenechat se odradit tím, že prvních pár pokusů zkrachuje. Prostě se snažte. Snažte se víc. Snažte se ještě víc. Snažte se nejvíc! A hlavně - snažte se ještě víc, než nejvíc. #NikkiAllen2k16 #Ještějsemsenezbláznila #Zasejednouseriózně Odvážným přeci štěstí přeje!

Dalším z mých osobních mouder se tohle léto stalo: "Právě v ten moment, kdy si myslíš, že už nemůžeš, dokážeš nejvíc!"

Zopakuju si to pokaždé, když jdu běhat, nebo když jsem v práci, a je to víc než pravdivé. Tohle motto, v mém původním znění: "Když už nemůžeš, ještě přidej," jsem s největší pravděpodobností vymyslela, když jsem se cítila tak odrovnaná, že už jsem si byla stoprocentně jistá, že pokud se vším hned neseknu, tak to za chvilku sekne se mnou, ačkoliv jsem ještě chtěla a potřebovala něco dodělat. Chtíč je nadmíru důležitý, to vám řeknu! Vnutila jsem si tuhle myšlenku a ještě několik hodin potom jsem dřela, abych to zvládla. A šlo to. To už přeci říkaly naše babičky: "Všechno jde, když se chce." No… A ještě jedna věc: jestli tenhle můj novátorský citát už existuje, tak sorry, nevím o tom.

"Makej na tom, co stojí za to, má to cenu, tak nevzdávej to!" mi zřejmě našeptalo nějaký hodně chytrý stvoření. Nebo možná spíš nějaký rapper, fakt nemám tušení.

Člověk by si řekl: "Ha, nějaké 4 věty jednoduché spojené v souvětí, to fakt změní hodně…" - a to s velmi oslňujícím a nadmíru sarkastickým úšlebkem, ale věřte, nevěřte, jedna věta může změnit úplně všechno. Velké věci přece stojí na maličkostech. Proč mám pocit, že je tenhle článek jenom souhrn nějaké motivační filozofie? Každopádně, pokud si půjdete za svými cíli, vždycky to bude mít cenu. Tomu skvělému pocitu, že jste to dokázali, se totiž nikdy nic nevyrovná. Tohle je ten nejlepší způsob, jak dosáhnout toho, abyste na sebe byli pyšní. Nesmíte se vzdávat, když něco chcete, to je cesta do horoucích pekel.

A jedna vychytávka exkluzivně pro vás - říkejme tomu třeba vsuvka - když zrovna nevíte co říct, začněte slovem "Každopádně." Fakt to zabírá. A taky vám to dodá tu vážnost, víte, co myslím, že jo?

Cítím se jak taková ta malá knížečka citátů dneska. Hah, přiznejte se, že každý máte doma alespoň jednu! Mé myšlenkové pochody nedávné průzkumy prokázaly, že každý člověk za život od někoho dostane nebo si koupí alespoň jednu malou knížečku s citáty či motty. Vždyť to je perfektní dárek, perfektní cetka na noční stolek a perfektní věc na zabíjení času, no nemám pravdu? Jasně, že mám. (A taky máte doma všichni alespoň jednu propisku, která nepíše, kdyby vás to zajímalo.)

Každopádně. Pamatujte si, že jediný člověk, kterého budete mít na krku CELÝ ŽIVOT (a to je pro vás ta nejdelší doba ze všech), jste vy sami.

Pokud sami se sebou nebudete jen přežívat, ale žít, pokud se budete snažit a budete postupně dosahovat svých cílů, pokud si budete dělat radost a odměňovat se jak psychicky, tak fyzicky (na co to myslíte?), tak vám vaše budoucí já poděkuje. Spolupracujte s vašimi alter-egy. Všechna vaše já vám přece pořád kecají do života, tak si určete ten pověstný diplomatický kompromis. Toho je dobré se držet - děláte-li něco, za co jste si jisti, že by vám vaše budoucí já vynadalo, tak s tím okamžitě přestaňte. Protože vaše budoucí já jste přece vy. NIKDO jinej vám za váš život nemůže. Jak že se to říká? "Každý svého štěstí strůjcem," že?

Ufff, mohla bych klidně pokračovat dalších několik pár hodin, ale přes 700 slov na vstřebání je až moc. (Už se těším na ty tisíce slov, co se budu učit na testy, hah.) Nechám si taky něco na příště a vy se se mnou teď podělte o vaše osvědčené myšlenky! Ráda si počtu. Btw. Mám vás fakt moc ráda. Vážně hrozně moc! Hihi, tak krásný den!




Diary ideas.

18. august 2016 at 16:28 | Nikki Allen


Jak jsem se už zmínila v jednom ze svých článků, jsem posedlá plánováním. Mám ráda ten pocit, že na nic důležitého nezapomenu, nespletu se v důležitých věcech, vím, kdy vychází nový díl mého oblíbeného seriálu, popřeji svým přátelům k narozeninám včas, mám naplánováno, že vydám nový článek, přinesu do školy prezentaci v termínu, nebo že neporuším nic z toho, co jsem slíbila atd. Na všechny tyhle poznámky mi slouží můj diář. A za tu dobu, co ho používám, jsem už vychytala pár drobností, které mohou jeho používání ulehčit nebo zpříjemnit. Ráda bych se o ně s vámi podělila.

Asi nejdůležitější je vybrat si správný diář. Takový, který vám bude sympatický, bude se vám v něm snadno orientovat a bude na vás volat "Hej, nezapomínej na mě!" Já jsem se posledních pár let usídlila na formátu A6 a na uspořádání alá "1 den = jedna strana", takže mám celkem tlustý diář. A vyhovuje mi to. Příští rok si chci však vybrat nějaký větší, protože už mám tolik vychytávek, co chci do svého diáře vecpat, že mi začíná být malý. Každopádně - nepodceňujte obal! Je celkem rozdíl, jestli u sebe budete celý rok nosit obyčejnou černou knížku nebo barevný zápisník s překrásným motivem. Každému vyhovuje něco jiného, tak se nebojte projít několik knihkupectví a papírnictví, dokud vám nějaký nepadne do očí. Já se sháním po diáři každým rokem už v říjnu či listopadu, protože jsem neskutečně vybíravá. A buďte k sobě hodní - investujte do svého diáře peníze, konec konců - je to jen jednou za rok!

Když už máte diář, pečlivě si vyplňte první stránku - takové ty osobní údaje. To je třeba jedna z mých nejoblíbenějších činností. Použijte barvy, samolepky, ozdobné písmo… Prostě cokoliv, co se vám bude líbit. Napište si tam klidně i vaši oblíbenou přezdívku, link blogu nebo seriál, který milujete. Je to přeci úvodní strana do vašeho roku! Kresby či nalepené obrázky jsou také příjemnou alternativou. Potom doporučuji otevřít si stranu s poznámkami a napsat si tam důležité hesla, číslo vašeho účtu, důležité telefony nebo něco, co potřebujete, a mohlo by se vám stát, že to zapomenete.

Také si můžete určit symboly. Je to extrémně výhodné. Např. puntík pro události, hvězdičku pro narozeniny, srdíčko pro svátky, oslavy a výročí, odrážku pro běžné činnosti, čtvereček pro práci do školy, trojúhelníček pro aktivity online, kytičku pro setkání… Kolik si toho vymyslíte je jen na vás. Poznačte si tyto symboly někam do diáře, abyste si je mohli kdykoliv připomenout. Kdykoliv pak nahlédnete do záznamů na nějaký den, zorientujete se v nich mnohem rychleji.

Propiska je obyčejná, na to není radno zapomínat. Použijete-li na zapisování barevné tužky, fixy či propisky, bude váš záznamník hned veselejší. Tohle samozřejmě nemusí vyhovovat všem, já sama jsem si několik let vystačila s černou tužkou, ale uvidíte, že to je příjemná změna. Další vychytávkou jsou barevné lepící papírky pro důležité události, lépe se pak ve svých plánech vyznáte.

A teď přichází na řasu asi jedna z mých nejoblíbenějších věcí - poznámky u data, po okrajích a "pod čarou". Jde o to, že není nutné, abyste si zapisovali pouze povinnosti - zajít na poštu, na nákup, do lékárny, test z literatury, vyluxovat, utřít prach, zaplatit složenky atd. - udělejte si radost a zapisujte i věci, které vás těší, vaše pocity a myšlenky. Já si většinou něco píšu k datu. Nějaký pěkný citát, motto, hlášku, jméno mé oblíbené seriálové postavy, narozeniny mé oblíbené celebrity, zajímavé slovo, větu z knihy… Prostě cokoliv, co mě ten den napadne.

Občas jsou prostě momenty, kdy se nudíte, tak si v těchto chvílích udělejte čas na svůj diář. Uvidíte, že v něm pak vniknou zajímavé obrázky, různé nápisy, vtipné komentáře a tak. Když mám zrovna hektické dny nebo špatnou náladu a nestíhám, přečtete si po okrajích mého zápisníku běžně věty typu: "Jsem unavená už od toho, co jsem ráno vstala.", "Doprdele kdo to má asi všechno stihnout?", "Mám pocit, že se naše češtinářka zbláznila.", "Musím si už konečně najít čas na další díl PLL. Hned!", "Mě se nikam nechce, prostě jim napíšu, že jsem zaneprázdněná a půjdu si napustit vanu.", "Pitomý odpolední vyučování!" nebo "Jasně, jasně, zase za všechno můžu já." Ehm. Tohle každopádně není návod, jen jsem vám chtěla osvětlit, co znamenají moje denní poznámky. Jednou z mých oblíbených je tahle "OMG. Nemůžu tomu uvěřit." - ale neřeknu vám, k jaké události jsem jí napsala. Hah!

Poznámky pod čarou používám místo deníku, protože na ten už mi většinou nezbývá čas. Do první poloviny stránky na den vepíšu všechny ty důležité věci se symboly, o kterých jsem psala výš, úkoly, akce atd., a do té druhé - pod čarou - si večer zaznamenám, co jsem opravdu dělala a s kým a kde jsem byla. Občas tam je prostě jenom jméno filmu nebo název restaurace či čajovny. Většinou je tam záplava různých emotikonů, vykřičníků, srdíček nebo maličkých obrázků. Přece jen - ne vždycky děláte každý den přesně to, co máte naplánované dopředu, že jo. Plány se mění, a není od věci si po uplynulém měsíci zhodnotit, co jsme opravdu udělali a co ne. Taky si tam zaznamenávám věci, co jsem si koupila, pokud stáli víc peněz a podobné záležitosti.

Další mou radou je neškrtat. Pokud jste se v něčem spletli nebo byl nějaký z vašich plánů zrušen, označte ho křížkem nebo ho zalepte bílým lepítkem a přepište. Věci, co jste udělali, zvládli, stihli a absolvovali, si odškrtněte fajfkou. (Přísahám, že jsem tohle slovo ještě v životě nenapsala! :D) Škrtance znamenají chaos, a chaos vyvolává špatné pocity. Potom se vám může stát, že se na svůj diář vykašlete a on zůstane - chudáček - ležet nevyužitý. A to nechcete.

Vychytávek je spousta, já třeba miluji, když si zaznamenávám, u jakého dílu seriálu jsem skončila, nebo dokonce na prázdná místa vlepuji krásné fotky. Takové drobnosti vám zlepší den, jenom když se na ně podíváte. A to je přesně účel diáře - nejenom ulehčovat vám organizaci všeho, ale zlepšovat vám náladu. Váš diář je váš parťák. Zvykněte si brát jej s sebou do školy, do práce, na cesty… Prostě všude, kam se hnete. Můžete ho využít místo poznámek v telefonu, a pak se nemusíte vztekat, když máte náhodou vybitou baterku.

Já už se těším na svůj další diář, protože ten letošní už je celkem vyřízený, ze všech těch mých inovací. A to nemluvím o všech těch papírech, které v něm mám nastrkané a záložek, které musí pojmout. No jo, nikdo to se mnou nemá jednoduché, a to ani můj diář. Máte nějaké speciální záznamové vychytávky? Jestli jo, budu ráda, když se o ně se mnou podělíte.

Podle mě jednou z nejdůležitějších věcí na používání diáře je nezapomínat na něj a věnovat mu pozornost. Sežeňte si ozdobné svorky, pásky, lepítka, cokoliv, co se vám bude líbit. V diáři je na to vždycky místa dost. Nechte řádit svojí fantazii, i když jdete k zubaři. Klidně si tuhle poznámku - nebo jakoukoliv nepříjemnost - vlepte na papírku a po splnění ji vyhoďte. Nebo si do záznamníku napište třeba jen "PIKNIK" a k tomu na papírku nalepte seznam všeho, co máte mít s sebou a detaily, potom vám to nezabere tolik místa. Chápete? Čistý papír vám dává neomezené možnosti s ním nakládat. A hlavně je to jedna z nejlepších zábav, která se s vámi táhne celej rok.

Pokud nemáte na "vychytávky" čas, nezoufejte, a alespoň se snažte o svůj diář pečovat a vylepšovat ho maličkostmi, i to vám, věřte mi, zaručí ten spokojený pocit, o kterém se tady vykecávám. Těchto nápadů mám hodně, tak když byste chtěli další, stačí si napsat! Já si teď jdu "odškrtnout" poznámku, že mám napsat článek o "diářování"… A hned potom si uvařím kafe. Dneska už asi čtvrté. Eheh.




 
 

Advertisement

Nobody can go back and start a new beginning,
but anyone can start today and make a new ending.

[Nikdo se nemůže vrátit a vytvořit nový začátek,
ale každý může začít dnes a vytvořit nový konec.]